正しい脚やせに非常に効果的なウォーキング


正しい脚やせに非常に効果的なウォーキングブログ:2019/03/17


おはようございます

友達がとうとうインフルエンザになったらしい。。。

一週間前も会社の人がなって、しばらく休みとか聞いたけど、
身近でとうとうインフルエンザかーってカンジ。

で、今日は友達の家に灯油を持って行ってあげる予定。

灯油がなくなって、エアコン生活をしているって言ってたけど、乾燥が
凄くて…って言ってたから、ちょっと早い誕生日プレゼントで加湿器でも
買ってあげようかしら。

DHCのダイエットシェイクを教えてもらって、スタイルUPレッグと
セットでやっていたら、6キロ痩せたし良い感じだから♪

午後からゲルマニウムに行く予定があるから、
その後で。

マスク持っていかなくちゃいけないかなー。

実家も遠いし、恋人もいないから、食事とかも大変だし、助け合いをしないとね。


あたくしも実は、前にアイスノンやスポーツ飲料、カステラにプリンに…と
買い込んできてもらったことがあるから。

インフルエンザだから良いよーとは言っていたけど、放置しておくのも心配。

ダイエットEXやDHCのダイエットシェイクなしでも痩せそうって
言ってたけど、食べないのはやつれるから、体にはよろしくないし、治りも
悪くなっちゃうからね。

午後からだし、ちょっとした晩御飯でも作ってやるかーって
カンジ。

母でも誰かが何かしてあげないと、外出禁止って言われると、
本当に大変だもんね。

あたくしはなんか、うつらないような気がするし(笑)

明々後日、千葉に行こうねとかしょうゆ味っぽいラーメン食べたいとか
言っていたけど・・・それどころじゃないので、早く治してもらわないとね。


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